4月から奈良県新大宮で新しくクラスを開講します。3月には無料体験会を２日間(3/23,30)行いますので興味のある方は是非！

以前のブログにも書きましたが、フラはただ踊るだけではなく、姿勢を正しくする事で体幹や様々な筋肉を心地よく刺激してくれます。私も猫背気味でしたが、改善されました(個人の感想です😂)踊る時にお腹に力を入れる事によって体幹にも刺激を与えて引き締めが期待できます。コロナで自宅にいる事も多く、そろそろ暖かくなってきて薄着になる前に体のラインを美しく引き締めましょう♪

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他にも教室はございますので興味のある方はお問い合わせページよりご連絡ください。