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フラと姿勢②

フラダンスというと皆さんはどんな踊りだと想像しますか?両手を肩の高さで左右にクネクネ動かして。。。腰を振って。。。 注目されるのは腰の揺れ。生徒さんの中にもステップの左右の説明をしている中、腰はどっちに揺れますか?と質問… もっと読む フラと姿勢②

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親子でフラ

2年前から娘と親子のクラスに一緒に通い始めました。今までは絵を描いたり、おままごとしたりあまり一緒にからだを動かすことはなかったですが、今では私が練習していると「一緒に踊る❣️」と狭いリビング… もっと読む 親子でフラ

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フラと姿勢

こんにちは ダイエットの記事に続いて今回は姿勢について書いてみたいと思います。上の写真は曲の最後のポーズの場面です。この姿勢簡単にしているように見えますが、綺麗にみせるのは実はかなり難しいのです。背筋は伸ばしたまま前にか… もっと読む フラと姿勢